Melaksanakan Puasa Ramadhan Selama Sebulan, Apa Manfaatnya Bagi Kesehatan?

BABAD.ID – Kita pasti sudah paham bahwa melaksanakan puasa dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Lalu apa saja sebenarnya manfaat dari berpuasa bagi kesehatan kita?

Berikut manfaat yang bisa kita rasakan, antara lain:

Baca Juga: Hindari Perilaku Menganggu Orang Lain Saat Bulan Ramadhan, Berikut Alasannya!

1. Meremajakan sel-sel tubuh yang telah rusak

2. Mampu mengistirahatkan sebagian organ pencernaan

3. Dapat memperbaiki sistem pencernaan dan penyerapan zat-zat beracun

Baca Juga: Jangan Bingun! Berikut Regulasi atau Tata Cara Pemesanan Menukar Uang Baru Via Kas Keliling BI

4. Menjernihkan pikiran dan mempertajam daya nalar

5. Mengatasi obesitas

6. Mengatasi diabetes

Baca Juga: Resep Membuat Sapo Tahu dengan Bahan Minimalis, Anti Ribet!

7. Mengatasi kencing batu

8. Memperbaiki dan membersihkan jaringan kulit