BABAD.ID- Penderita asam lambung tentunya tidak boleh asal sembarangan mengonsumsi buah.
Beberapa buah memiliki banyak cita rasa yang asam hal itu dapat memperparah penyakit asam lambung.
Contoh buah yang bisa memperparah kondisi lambung seperti, buah jenis sitrus seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, dan jeruk bali.
Namun, ternyata masih ada juga yang bisa dimakan bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: 132 Unit Kendaraan Motor Siap Untuk Uji Praktik SIM C1
Bahkan jenis buah-buahan ini dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Penyakit asam lambung merupakan kondisi cairan asam lambung naik ke kerongkongan atau esofagus.
Dikutip dari laman Mayo Clinic, penyakit asam lambung dapat terjadi karena katup di ujung lambung tidak berfungsi, sehingga cairan asam naik nantinya dapat mengiritasi dinding kerongkongan.
Lantas, apa saja buah yang boleh dimakan bagi penderita asam lambung?
Baca Juga: Ini Dia Syarat Bikin SIM C1 Kata Korlantas Polri
Menurut sumber Health Central, penderita asam lambung dapat memilih buah dengan pH tinggi tidak asam.
Dalam kimia, pH termasuk ukuran asam atau basa dalam sebuah makanan.
Bagi pemilik asam lambung, berikut pH tinggi yang dapat menurunkan asam lambung:
1.Pisang
2. Pepaya
3. Kelapa
4. Melon
5. Semangka
6. Kurma
7. Beri
8. Alpukat***
