8 Jenis Makanan yang Dapat Membuat Kadar Kolesterol Naik

BABAB.ID- Makanan ini bisa membuat kadar kolesterol naik.

Sahabat Babad.id tentu tidak ingin terkena penyakit kolestrol ya.

Faktor pola makanan juga menjadi penyebab kolester naik. Apabila tidak diatasi secara cepat bisa meningkatkan kematian.

Kolesterol yang tinggi akan memicu berbagai macam masalah kesehatan.

Hal tersebut juga bisa dapat menyebabkan resiko penyakit kardiovaskular, yaitu termasuk jantung dan stroke. 

Baca Juga: 4 Buah Lezat Bisa Bantu Menurunkan Kadar Kolesterol

Para ahli medis menjelaskan apa yang dimakan sehari-hari, tentu sangat berperan besar dalam menentukan kadar kolesterol pada tubuh.

Contohnya ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol. Namun, ada juga yang dapat menurunkan kadar kolesterol.

Bagi Sahabat Babad.id yang memiliki riwayat kadar kolesterol tinggi, untuk menurunkannya tidak harus mengkonsumsi obat-obatan.

Baca Juga: Mau Vaksin Booster di Kota Kediri? Ini Jadwal dan Lokasinya di Sini

Berdasar pada sumber eatthis.com, selain makanan sayuran hijau dan kacang-kacangan,

Namun, sebaliknya jenis makanan ini dapat memperparah kalian dan dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Babad.id akan membahasnya secara tuntas,
8 makanan ini tidak direkomendasikan bagi pengidap kolester, diantaranya yaitu

1. Makanan cepat saji
2. Es krim
3. Steak
4. Telur
5. Makanan laut
6. Jeroan
7. Daging bebek
8. Keju dan susu